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肌の新陳代謝を高めて促進するならビタミンCが重要!

肌の断面図_ターンオーバー

肌の新陳代謝、ターンオーバーのことですね。

 

この肌の新陳代謝を高めて促進するには、

色んな要素がありますが、

その中でもビタミンCを補ってあげることが重要なんですね。

 

どうして、ビタミンCが重要?

ビタミンC

では、どうしてビタミンCが重要なんでしょう。

ビタミンCの大きな効能といえば、

 

『体内の栄養素をスムーズにし、調子を整えてくれる』

 

というものがあります。

肌にビタミンCを取り込むことで、

色んなことをスムーズにしてくれて、

さらには調子も整えてくれるってことですね。

 

結果的に、体の調子もよくなるし、

肌の新陳代謝も高まって促進されると。

肌の新陳代謝が高まると肌の老化防止にもなって、

シワやシミまでも防止してくれるという優れものです。

 

直接ビタミンCを取り込むのは難しい?

f

一般的にビタミンCを肌から直接取り込むのは難しいとされているので、

食事やサプリメントから摂取したりしますが、

をさらにみやすくする技術が発達しているんですね^^

それが、

 

『ビタミンC誘導体』

『APPS』

『高浸透型ビタミンC』

 

といった感じで表現されています。

肌の新陳代謝を高めて促進したいのであれば、

こういった最新のビタミンCが配合された化粧品を使うといいですね。

それに加えて日常生活の習慣などを見直すとさらに効果的です。

 

シワやほうれい線の無い肌を目指すなら、

ぜひ生活習慣を見直して、ビタミンCが配合された化粧品を使っていきましょう^^

 

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