血管が老化するとお肌の衰えを促進させてしまう?!【健康だけじゃない】 | ほうれい線 化粧品【人気の16商品で効果のある物を紹介〆(・・ )】



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血管が老化するとお肌の衰えを促進させてしまう?!【健康だけじゃない】

ここでは、血管が老化して血行不良を起こしてしまったら、

お肌にどんな影響があるのか?をお話したいと思います。

 

そして、血行不良と聞いて、こう思ったかもしれません笑

 

『血管を意識するのは、健康のためでしょ?』

 

って。

でも、実はお肌にも関係してるかもしれませんよ?!

ここでは、その辺をお話するので、しっかりと覚えておいて下さいね。

 

血行が悪くなるとどうなるの?

血管の老化とお肌の関係

肌を若々しく保ちたいのであれば、

酸素や栄養をしっかりと運ぶことが必要なんですね。

 

さらに、不要になった二酸化炭素や老廃物を回収して流すことも重要です。

そうすることで健康だけじゃなくて、お肌の健康も維持することができるんですね。

 

そして、そういったことを担ってくれるのが、

お肌の内側に張り巡らされた

 

『血管』

 

です。

なので、この血管が加齢や動脈硬化によって衰えていくと同時に、

お肌も若々しさを失っていくんですよ。

 

老化してしまった血管は、血行不良を起こし。

お肌へ酸素や栄養を送り届けることができなくなり、

老廃物を上手に排出できなくなるんですね。

 

そして、結果的に肌老化がどんどん促進されてしまうことに・・・。

どうですか?

何となく血行不良は悪いことだと思っていましたが、

恐いですよね。

 

じゃあ、血行不良の原因は?

血行を良くするには適度な運動などが重要

血行不良が悪いことと分かっても、

どうやって改善していけばいいか分からないですよね。

なので、ここでは、血行不良を起こす主な原因を挙げておきます。

 

組み合わせて使うことが出来ます

  • 加齢
  • 運動不足
  • たばこ
  • 不規則な生活習慣
  • 体の冷え

 

これらのことが考えられますね。

まぁ、加齢は防ぎようが無いですが笑

 

それ以外のことは、しっかりと意識すれば出来ますよね。

過度な運動は逆効果なので、ウォーキングなど適度に運動して、

たばこは今すぐ止める。と。

 

そして、早寝早起を意識して、お風呂の時間や食事の時間を整え、

普段から冷たいものを食べ過ぎたり、

飲みすぎたりしないようにするだけです。

 

一度にすべてをこなそうと思うと、さすがに難しいかもしれませんが。

少しずつでも意識して改善していくといいですね^^

 

若々しく見られたいのであれば、化粧品などでケアするだけじゃなくて、

こういった血行不良にも気を使ってエイジングケアしていきましょう!


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